Depurarsi dopo le feste, i consigli della dietista Lo Prinzi

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Le feste sono terminate ma certamente, anche quest'anno qualcuno ha esagerato a tavola. E' importante quindi rimettersi subito in riga seguendo una dieta leggera ma non punitiva. Ma cosa mangiare per rimettere in sesto l’organismo provato dalle “abbuffate”? Come smaltire le calorie accumulate durante le festività natalizie? Come riacquistare il peso forma in maniera corretta?

Per saperne di più sulla dieta post feste abbiamo chiesto alcuni consigli alla dietista Maria Lidia Lo Prinzi. Segui il servizio nell'Approfondimento di Oggi su OndaTv canale 85 e OndaTv canale 618 in coda ai TG